铁棍山药的烹制方式多变。炖肉、熬粥也都尝试了。最后余下的本想清蒸的。因麻雀要来亲戚了。便搭配着红枣炖汤了。悔当初，不多买些储存，又要找寻了。不知道大叔会河南了没？
红枣铁棍山药汤
原材：红枣12粒，铁棍山药一根，桂圆肉8片，冰糖适量。
制法：
将洗干净的红枣提前泡软小切一刀，山药去皮后切成小片，待用。
把两者一并放入汤锅武火烧沸，转文火煮至软烂。
向锅中加入桂圆肉和适量冰糖。文火至待桂圆肉软烂后，即可。
功效：红枣补血益气，山药健脾保胃，美容上品+超级润补的桂圆肉，既好食甜饮又养颜滋阴，乃冬季美容滋补之汤。山药、红枣适宜经期前后食用。
人活在世上，就要食人间烟火。可眼下的日子是那么纷乱、嘈杂，烦躁、焦虑。清新的空气，干净的水，没有污染的食物，闲静的心情都成了梦境中的奢望。在这里把从LOFTER採辑的光影和自己的生活随笔搭建成小木屋。作家王心丽选编的LOFTER新载体杂志（寻找与实践之三）。
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